lørdag 18. januar 2014

Sjeleglede med himalayasalt




Frøken Hermansen har shoppestopp og har ikke shoppet noe enda i 2014. Riktignok bare snart 3 uker men det føles så mye bedre å bare kunne gå forbi butikkene uten å måtte kjøpe noe. Hun må ikke engang se.
Og samtidig har hun fått ro i sjelen. Hun koser seg, slapper av, nyter, lever, føler, og har det ganske bra.
Hun er ikke storfornøyd med at det kom snø allikevel denne vinteren, men det går fint. Og hun har lært å gå tur selv om det er kaldt :-)

Frøken Hermansen har begynt å spise pen mat. Hun prøver å legge den pent på tallerkenen og dermed spiser hun saktere og nyter mer, fordi hun må ødelegge symmetrien i blåbærene, eller rote til gresskarfrøene i den greske yoghurten. Hun har skjønt at mat som ser pen ut på tallerken er den hun skal spise. Og det er ingen måte i verden man kan legge en haug med pommes frites på en tallerken og få det til å se delikat ut. Det blir ingen symmetri uansett hvordan man gjør det.





Frøken Hermansen spiser byggflakgrøt til frokost, med blåbær og nøtter. Hun spiser avokado med cottage cheese og pepper til lunsj, og som snacks spiser hun gresk yoghurt med en teskje honning og noen gresskarfrø. Frøken Hermansen har ikke blitt helt kanin, og heller ikke helsefreak, men hun føler seg bra, og når hun føler seg bra så er hun glad. Hun har faktisk aldri sett noen type matblogger som blogger om sunn og god mat som ser sur ut.

Rosa Himalayasalt :-) 
Og NÅ har hun funnet ut at det er salsatimer på treningssenteret på onsdager. Å du milde himmel, onsdagskveldene er nå booket. Salsa og så steambadstu med hårkur etterpå. Og kanskje litt cottage cheese med frukt til dessert.

Også har hun kjøpt seg rosa himalayasalt for å bake life changing bread så fort hun får psyllium eller hva søren det het fra Iherb.com.

Livet er moro. Godt 2014. Som har startet veldig bra. Symmetrisk. Sunt. Og med sjeleglede med bittelitt himalayasalt på toppen :-D



(Bilde lånt)

tirsdag 7. januar 2014

Svaret er JA!

Hvis verden var over i morgen, tenker Frøken Hermansen, har jeg gjort det jeg ville i livet da? 
Har jeg opplevd noe, sett noe, følt noe, blitt noe, gjort noe, for meg selv, for noen andre, gjort noe i det hele tatt? Svaret er JA. Jeg har opplevd det meste jeg ville, tenker hun. Det er ingenting jeg føler at jeg ikke har gjort.. Jeg vil bare gjøre mer av alt jeg elsker å gjøre. 

Vært gift? Ja. 
Vært gift to ganger? Ja
Alle gode ting er tre? :-D

Fått barn? Ja. Ikke desperat etter flere, men hvis riktig mann dukker opp litt fort...?

Reist, sett verden, og vært steder ikke alle har vært? JA,  i jungelen i Malaysia, på hvite strender på Filippinene,sett ville sølvhester på fjellet i Øst-Tyrkia, og spist mango rett fra treet i Surinam. 

Elsket? Ja. 
Blitt elsket? Ja. 
Skrevet kjærlighetsbrev rett fra hjertet? Ja
Fått kjærlighetsbrev rett fra hjertet? Ja
Kysset noen så jeg mistet pusten og glemte både tid og sted og hvem jeg var? Ja
Funnet en soulmate? Ja. Funnet fler? Ja.

Vært typisk fjortis og dødsforelska i noen som aldri fikk vite det? Ja. 
Vært forelska i Karate Kid og Lars Bohinen? Ja :-D 

Vært i avisen? Ja. Vært på radioen? Ja. Vært på tv? Ja. 

Ligget på stranda på Langøyene i tre dager i strekk i steikende sol, varmt badevann og ingen bekymringer. I Norge. I sol. Tre dager i strekk. I juli, Uten regn :-D 

Sunget karaoke i fylla? Ja. 
Vært så full at jeg har spydd lenge før jeg kom meg hjem? Ja. 
Blitt kastet av en buss på Gran Canaria på grunn av støy? Ja 

Hatt en jobb jeg elsket? Ja. Et av verdens beste flyselskap, og så over til et av verdens beste kaffemaskin-selskap ( med samme logofarger som flyselskapet!)

Hatt gode venner? Ja. Noen ganger for mange gode venner, så det var vanskelig å følge opp. 

Bleket håret så det ble signalgult? Ja. 

Gjort noe bra for noen? Har fadderbarn i Honduras. Og vil gjøre mer.

Lært spansk? JA. Vært på Salsakurs? Ja, men trenger oppfriskning

Nådd drømmevekta? Jepp. To ganger. I 2008 og i 2005 :-D Toppen jeg hadde i 30-års dagen min henger i skapet i håp om å kunne brukes på 40-års dagen :-D 

Fått masse penger uten å gjøre en møkk for å få dem? Jepp. Pluss parfyme og Dom Perignon.

Blitt rik? Niks. Men det har heller aldri vært et viktig punkt på lista. 

Frøken Hermansen tenker at da er det bare to viktige ting som mangler:

Skrive bok
Synge karaoke edru

Frøken Hermansen elsker livet sitt. Det er rett og slett helt tipp topp og veldig bra. 
Hun kunne ikke ønske seg mer. Bare mer av alt hun allerede har gjort og gjør.

















søndag 5. januar 2014

Bill.mrk "Mann med drill"

Frøken Hermansen har vært alenemor i snart 13 år. Og lært seg å gjøre alt selv. Og med hjelp av sin mor og sin far. Og noen ganger sin eksmann, barnefaren som er en nevenyttig kar han også.
Når Frøken Hermansen skal gjøre ting selv så blir det ofte litt skeivt og rart, for hun har ikke noe av utstyret som trengs for å gjøre ting selv. Men syns hun stort sett klarer seg bra.
Hun har allikevel bestemt seg for at kriteriene fra i fjor dersom hun en gang skal finne seg en mann igjen må justeres litt.

De var:
Jobb eller en plan om å få en
Et sted å bo
Førerkort
Må like barn

Nå vil hun også legge til følgende:
Må like å kysse
Må ha drill, hammer, stikksag, flere typer skruer, og ha litt grunnleggende kunnskap, en ide, eller vilje til å lære hvordan man f.eks legger gulv eller skrur sammen to planker, eller maler en vegg. Og hvis han ikke HAR noen av disse verktøyene så må han ha en plan om å kjøpe dem en gang i framtiden.
Ikke fordi Frøken Hermansen ikke har tenkt å gjøre noe selv, men rett og slett fordi at RESULTATET ikke blir så bra når Frøken Hermansen gjør det. Hun er utålmodig. Hun sager hyller i to med bøkene inni. Hun sager tvers over kjøkkenbenken uten å måle. Hun maler uten å tape, og i sin kuleste treningsbukse og fineste genser.
Stolt over at hun ikke søler noe, og ser ikke at hun tråkker i malingslokket og lager hvite fotspor gjennom hele huset.
Bill.mrk "Mann med drill". Han trenger derimot IKKE å være avansert på kjøkkenet, for det er damejobb. Selv om det er deilig å kunne komme hjem fra jobb en dag til ferdig middag. Det kan godt være grandis. Han trenger heller ikke å legge ned dolokket hver gang han har tisset hvis han glemmer det. For det er en bagatell i forhold til det å kunne legge gulv eller male tak.

Men nå skal det sies at Frøken Hermansen ikke leter etter en mann AKKURAT nå, så han har litt tid til både å kjøpe inn verktøy, og å se på videoer på Maxbo.no hvis han ikke kan sånt fra før.

onsdag 1. januar 2014

Oooops! Det nye året kom litt fort...

Frøken Hermansen har sagt så mye dumt de siste månedene. Neste år skal jeg ha shoppestopp, Neste år skal jeg løpe rundt Nøklevann i mai. Neste år skal jeg ned 15 kilo. Neste år skal jeg legge nytt gulv. Neste år skal jeg ikke drikke alkohol. Neste år skal jeg gjøre alt jeg kan for å se bedre ut en jeg noen gang har sett ut den dagen jeg blir 40. Neste år skal jeg skrive bok. Neste år skal jeg være flinkere med spanskleksene mine og øve mer. Neste år skal jeg besøke venner oftere, og huske å sjekke leksene til 9.klassingen hver dag, og neste år skal jeg har det ryddig hjemme sånn at hvem som helst kan komme og ringe på døra. Når som helst og hvilken dag som helst. 

Neste år kom veldig fort! Hadde hun bare sagt "Neste år har jeg lyst til" og ikke "Neste år SKAL jeg"

Shoppestopp: 1.januar er dagen for å melde seg av alle nyhetsbrev på mail. For Frøken Hermansen handler ikke mye i butikk. Hun handler på nett. Og er til gjengjeld ekstremt god på det. I dag tidlig hadde hun 14 nye mailer i innboksen fra 14 nettbutikker som prøver å fortelle henne hva hun trenger. Men nei du! I 2014 er det Frøken Hermansen selv som skal bestemme hva hun trenger. Og hun melder seg derfor av ett og ett nyhetsbrev ettersom de kommer. Og hun føler abstinenser allerede ved å tenke på å blokkere nettsider som Zalando, Groupon, Ellos, Kremmerhuset, Sportamore og Kickback. Sææærlig Kickback for der kan hun tjene en femtilapp hver gang hun har sløst bort en tusenlapp. Jippi! 

Helse: Jo, dette året MÅ Frøken Hermansen få system på helsa si. Mat, trening og velvære. Senest nyttårsaften spurte hun sin sønn; Var ikke denne blusen finere sist jeg hadde den på? Og han svarte: Jo, det var den. Du har nok lagt på deg. Men det er ikke så rart mamma, for så lenge jeg har kjent deg har du ALDRI trent så lite som du har gjort i år... Hmmmmm.... og HVORFOR det? Frøken Hermansen vet faktisk ikke. Det er mange ting å skylde på. D-vitamin mangel, søvnmangel, tidspress, vilikken var for sterk, bagen blir for tung når man må drasse på alle dusjegreiene.. og ALT er dumme unnskyldninger. Derfor skal hun ikke begynne med å trene fire ganger i uka nå, men TO. Fordi TO er mer enn NULL. Og gå tur TRE ganger i uka, IKKE hver dag. Og så kommer lysta etterhvert. 

Ikke drikke alkohol: Saken er: Helt ærlig! Å drikke seg dritings gir Frøken Hermansen NULL og NIKS av verdi og mening. Så med unntak av bursdagen sin og kanskje et julebord vil hun ikke drikke i 2014. Og kan allerede høre tankene til venninner: Åååååå,,,, da blir det kult å gå ut med henne lissom! Festbrems. Frøken Hermansen trenger det rett og slett ikke for hun er like kul uten alkohol som andre er etter en flaske vin. Og hun sparer masse penger på det også.

Besøke venner oftere: Alarm! Alarm! Besøke venner betyr ALLTID at man må spise noe usunt.Hvorfor det? Kanskje hun skal snu på flisa og heller invitere til seg, og lage sunne ting? Noe å tenke på! 

Ha det ryddig: Jepp! Ha det ryddig gjør at man får gjort mer av alt over fordi man slipper å bruke så lang tid på å rydde hele tiden. Og hvis Frøken Hermansen skal begynne det nye året på en ryddig måte, så går resten av jula ut nå, og huset skal vaskes klart for 2014 :-)
Ha en fiiiiiiiiiiin første dag i det nye året :-)